Skip to content 
Rola masażu w redukcji napięcia karku i barków
Napięcie w karku i barkach to powszechny problem w dzisiejszym społeczeństwie, wynikający głównie z siedzącego trybu życia, stresu oraz nieprawidłowej postawy. Może ono prowadzić do przewlekłych bólów, ograniczenia ruchomości i spadku jakości życia. Jednym z najskuteczniejszych i najbardziej naturalnych sposobów na złagodzenie tego napięcia jest masaż. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego masaż jest tak …
