Jak masaż wpływa na poprawę postawy ciała?
W dzisiejszym świecie, gdzie wiele osób spędza długie godziny przed komputerem lub w innych statycznych pozycjach, prawidłowa postawa ciała staje się kluczowym elementem zdrowia i dobrego samopoczucia. Masaż odgrywa istotną rolę w korygowaniu wad postawy, przynosząc ulgę w bólu i napięciu mięśniowym. Spis Treści 1. Znaczenie prawidłowej postawy ciała 2. Przyczyny wad postawy 3. Rola …